পাওয়ার ব্যান্ডটি স্ট্রেচিং, রিহ্যাব, বডিবিল্ডিং, এমনকি টান আপ সহ বিভিন্ন ধরণের অ্যাপ্লিকেশনের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম। পাওয়ার ব্যান্ড দ্বারা প্রদত্ত প্রতিরোধ ক্ষমতা আপনাকে ব্যায়াম করার সময় তীব্রতা পরিবর্তন করতে এবং সঠিক নড়াচড়ার ধরণগুলিকে শক্তিশালী করতে দেয়। এছাড়াও, পাওয়ার ব্যান্ডটি পরতে আরামদায়ক এবং তিনটি ভিন্ন আকারে পাওয়া যায়। পাওয়ার ব্যান্ড কীভাবে কাজ করে তার একটি দ্রুত নির্দেশিকা এখানে দেওয়া হল। পাওয়ার ব্যান্ড ব্যবহার করলে ব্যায়াম করার সময় আপনার কর্মক্ষমতা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে!
সাইকেল চালানোর সময়, এটি জানা অপরিহার্য যেপাওয়ার ব্যান্ডপ্রতিটি গিয়ারের। যদিও বেশিরভাগ নতুনদের নিম্ন থেকে মধ্যম পরিসরে পাওয়ার রেঞ্জে থাকা উচিত, পেশাদার রাইডারদের প্রতিযোগিতামূলকভাবে টিকে থাকার জন্য আরও বেশি শক্তির প্রয়োজন। একজন নতুনদের জন্য, জেনে রাখাপাওয়ার ব্যান্ডপাওয়ারব্যান্ড সচেতনতা সহকারে রাইড করার জন্য প্রতিটি গিয়ারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যদি আপনি প্রতিটি গিয়ারের পরিসর না জানেন, তাহলে একটি কেনার কথা বিবেচনা করুনপাওয়ার ব্যান্ডআপনার রাইডিং স্টাইলের জন্য উপযুক্ত। একটি পাওয়ারব্যান্ড চার্ট আপনাকে সঠিক গিয়ার নির্বাচন করার সময় সেরা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।
সঠিকটি বেছে নেওয়ার আগেপাওয়ার ব্যান্ড, বিদ্যমান ভূখণ্ডের বাধাগুলি বিবেচনা করুন। সাধারণভাবে, নিম্ন থেকে মধ্যম পরিসরেরপাওয়ার ব্যান্ডনতুন রাইডারদের জন্য s সবচেয়ে ভালো, যখন উপরের প্রান্তটিপাওয়ার ব্যান্ডগুলি বিশেষজ্ঞ রাইডারদের জন্য উপযুক্ত। কিন্তু এটি আপনার পছন্দকে সীমাবদ্ধ করবেন না। মনে রাখবেন যে নীচের প্রান্তটিপাওয়ার ব্যান্ডবালুকাময় বা কর্দমাক্ত ভূখণ্ডে বাইক চালানোর জন্য সবচেয়ে ভালো, এবং টাইট কোণ দিয়ে চলার সময় উপরের প্রান্তটি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হবে।পাওয়ার ব্যান্ড, তোমাকে তোমার দক্ষতা, ভূখণ্ড এবং লক্ষ্য বিবেচনা করতে হবে।
দ্যপাওয়ার ব্যান্ডহল RPM-এর সেই পরিসর যেখানে বিদ্যুৎ উৎপাদনকারী টর্ক এবং হর্সপাওয়ার সর্বোচ্চে পৌঁছায়। আপনি যত দ্রুত গতিতে ত্বরান্বিত হবেন, টর্ক তত বেশি হবে, গাড়ির গতি তত বেশি হবে। আপনি গিয়ারের মধ্যে উন্নত ত্বরণ এবং উচ্চতর সর্বোচ্চ গতিও লক্ষ্য করবেন। যদিওপাওয়ার ব্যান্ডপ্রথম গিয়ারে যদি সংকীর্ণতা থাকে, তাহলে গিয়ারে ওঠার সাথে সাথে টর্ক উৎপাদনের পরিসর আরও বাড়বে। যদি আপনার গাড়িতে উচ্চ টর্ক উৎপাদনকারী ইঞ্জিন থাকে, তাহলে এর উচ্চ হর্সপাওয়ার থাকবে। উচ্চ হর্সপাওয়ারের মাত্রা অর্জনের জন্য ইঞ্জিনটি অবশ্যই 5,252 rpm অতিক্রম করতে সক্ষম হতে হবে।
মোটরসাইকেলে, পাওয়ারব্যান্ড সাধারণত ১২,০০০ থেকে ১৪,০০০ RPM এর মধ্যে থাকে, যা ইঞ্জিনের আকার এবং গিয়ারিংয়ের উপর নির্ভর করে। কিছু ক্ষেত্রে, একটি মোটরসাইকেলের পাওয়ারব্যান্ড ৪-স্ট্রোকের চেয়েও চওড়া হতে পারে।পাওয়ার ব্যান্ডদুই-স্ট্রোক এবং চার-স্ট্রোক ইঞ্জিনের মধ্যেও পার্থক্য রয়েছে, যার অর্থ প্রতিটির জন্য সর্বোত্তম পরিসর পরিবর্তিত হয়।পাওয়ার ব্যান্ডইঞ্জিনের যন্ত্রাংশ নির্বাচনের ক্ষেত্রেও এটি একটি নির্দেশিকা। কিন্তু, এর গুরুত্ব সত্ত্বেও, অনেক রাইডার এখনও ধারণাটি বুঝতে পারেন না।
ডার্ট বাইকের জন্য উপযুক্ত REV রেঞ্জে পাওয়ার ব্যান্ড ব্যবহার করাও অপরিহার্য। সাধারণভাবে, একটি ডার্ট বাইকেরপাওয়ার ব্যান্ডএটি থার্ড গিয়ারে আছে, তাই রাইড করার সময় চতুর্থ গিয়ার ব্যবহার না করাই ভালো। তাছাড়া, হাই-আরপিএম বাইক ব্যবহার করার সময়, আপনি বাইকটিকে থার্ড গিয়ারে রাখতে চাইবেন, কারণ এতে বাইকটিপাওয়ার ব্যান্ডদ্যপাওয়ার ব্যান্ডবাইকের কম-RPM রেঞ্জেও প্রয়োগ করা যেতে পারে।
পোস্টের সময়: মে-০৯-২০২২